梅干しセール情報

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厳選! 「梅干し」の超簡単な活用法7個

先生に食事いいです。とコメントいただきとても嬉しいです(*^^*)作りおきも多く見栄えのしない食事記録ですがこれからもよろしくお願いいたします。

朝食
おでん(卵ちくわ)お鍋(たら、鶏つみれ、白菜、しめじ、えのき、豆腐、小松菜)いかソテー
昼食
さつまいも煮物ちくわチーズ鶏むね肉ときゅうりあえ物梅干し小松菜とあさりのお味噌汁おでん(卵ちくわ)
夕食
お好み焼き(豚肉、イカ、小松菜、人参、キャベツ)あさりのお味噌汁

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おはようございます♪ まずはお知らせからです。昨日レシピ本のさらなる大増版が決まりました。今は注文できない商品になっている楽天からもすぐに予約できるようになりますので、今しばらくお待ちくださいね。Amazonは11月17日入荷予定で予約できます。 こうして4度目の重版をしていただけたのも、皆さまのおかげです。本当に本当にありがとうございます。
すぐに作れる簡単な料理から、常備菜やごちそうメニューまで掲載しているレシピ本。わが家の定番メニューやおつまみも沢山載せています。ご興味のある方は、良かったら予約してくださいね。これからも1人でも多くの方に活用していただけたら嬉しいです。みなさま、よろしくお願い致します。

さて、最近のパパさん弁当です。こちらは今日のものです。  豚の生姜焼き、三つ葉のごま和えを巻いたハム、卵焼き、小かぶのコブ漬けなど。小かぶは昆布だしと塩昆布と一緒にビニール袋に入れてシャカシャカしておいたら完成です。3日くらい美味しくたべれますよ。
 昨日は少し奮発して、美味しいはちみつ漬けの梅干しを買いました。一個食べてみたら、酸っぱ美味しい?新しい梅にパパさん気づいてくれるかな??
 こちらは昨日のお弁当です。
小かぶの葉で作ったふりかけ(レシピ本にも載せています)と卵そぼろで二色丼にしました。    ふりかけには釜揚げしらすが沢山入っています。ごま油で炒めて甘辛く仕上げます。ご飯がすすむおかずですよ、
 おかずは沢せチキンフライと小かぶの塩昆布漬けなど。

毎日代わり映えしないお弁当ですが、栄養面だけは少し考えて作ってます。あとパパさんは還暦に近い歳なので、野菜中心が好きです。

 今日も全部食べて来てくれますように
兵庫県加古川のソウルフード、かつめしを作ってみました  「読んだよ~」のしるしに、ポチっとクリックしていただけると嬉しいです。↓↓ 
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初レシピ本です。現在Amazonから予約できます!!楽天の方は欠品になっていますが、さらに大増版をしてくださったので今しばらくお待ちください。沢山の片に予約していただき、感謝でいっぱいです。ありがとうございます。  「家ごはんをおいしくするスプーン1杯の魔法‐モモ母さんのワザありレシピ130‐」 

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