えごま油 関連ツイート
えごま油も亜麻仁油も血液をサラサラにしてくれますが
@abutuku 2018/04/23 14:12
両者の違いは
えごま油・・・アレルギー症状の緩和・認知症予防・シミそばかすの改善
亜麻仁油・・・ダイエット効果・更年期障害の予防・シワたるみの予防
自分に合わせた油選びをオススメします♪
ごちそうさま。
@akira_diet 2018/04/23 12:35
小松菜としめじの炒め物
ピーマンとしめじの塩昆布あえ(ごま油+)
蒸し鶏
アスパラの和風ピクルス
塩鮭のオリーブオイル焼き
焼き豆腐 https://t.co/DKgHPnhFQU
@ コラーゲン味噌汁、菜の花、わかめ、白ネギ、しめじ、えのき、生姜、えごま油、神州一味噌。