4時間で覚えるフォーム絶対攻略マニュアル
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フォーム わたしらしくをあたらしく
寝る前の免疫力UP！
足指の間には免疫のツボが集まっているのだそう。
そして寝る前に毎日１５分くらい、足の指の間をマッサージすると
とても免疫力が高まるそうです。
また、おふろから上がる直前に冷たいシャワーを足にかけるのも、
自律神経のバランスを整え、免疫力を高めるようです。
血行がよくなるので冷え性の方にもおすすめです。
冷夏の影響でアイスクリームの売れ行きがイマイチだそうで、
各氷菓関係会社も頭を抱えているのだとか。
農作物にも影響するでしょうに。
あー夏はどこに。
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