SHIFT_the way you move 梅干しの可能性を、未来へ。
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こんばんは?
今回のお弁当は、【作り置きおかずで！バタバタしないお弁当】です。
ゆるめのリメイクをしています。ちょい足しアレンジで簡単に。朝、バタバタしないお弁当作りです。
かぼちゃ煮でできた、かぼちゃの面取りした部分を使えば、緑と黄色の彩りがサブおかずに使いやすい色合いです。
赤色が足りないけど、うーん、梅干しでカバー？！ できてるか？できてないか？ できてないですよね
赤色野菜はミニトマト以外に、にんじん、赤パプリカも使えますね。ミニトマトが高いときは、比較的安定している赤パプリカやにんじんでカバーできるサブおかずも作っておこうと思いました。
《作りおきおかずお品書き》 1：切り干し大根煮2：厚焼き玉子3：甘辛しょうゆ鶏4：豚こま照り焼き5：キャベツとパプリカのごま酢和え6：かぼちゃ煮7：かぼちゃの皮とちくわの甘辛炒め ⇒作り置きおかずの作り方はこちらからどうぞ♪
週後半で使う作りおきおかずは、ラップで包んで小分け冷凍しておくと安心ですね。
厚焼き玉子と、かぼちゃの皮とちくわの甘辛炒めは、温めなおして詰め込みます。
甘辛しょうゆ鶏は、ゆるめのリメイク。細切りピーマンを足して、電子レンジに入れて加熱します。
《お弁当まとめとポイント》
材料ちょい足しのゆるめのリメイクで、作りおきおかずに変化をつける。
週後半のお弁当で使う作りおきおかずは、小分け冷凍しておくとよい。
☆節約弁当検索はこちらからどうぞ☆ ここまで読んでいただき、ありがとうございました
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梅干しのオンパレード♪
カルーアミルクを最近チビっとだけ飲んでたが、飽きたので、ついに焼酎と梅干し買ってみた。焼酎は、父が飲んでたいいちこ！
また、焼酎はチョーちょびっとで梅干しいれてお湯割にしてみた。。まったくお酒の味がしない。。焼酎チョビッとすぎたかも。笑
また、おっとっとが見たら笑うんだろうなーお酒飲めない人が、挑戦してる割には渋すぎで笑えると思う。
だって、カクテルとか１００円の缶のやつ美味しくないんだもん。しかも量多いしさ。私はチビっと飲みたいだけなので、缶のだと、介護に影響出るくらい、クラクラするから、飲めないの。
焼酎のお湯割りはうん。美味しい。お酒の味は全くしませんか、美味しい。
昼から酒かよ！うん。昼からお酒！日々訓練ね！笑
明日はゆうちょ銀行まで行かなきゃいけないけど、モアナちゃん置いていけるかなー？？モアナと1分でも離れると不安。
お酒でまぎらわす私。
